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La cuisine facile et rapide

« Maman, on mange quoi? » 

 
Et si cette question prenait enfin moins de place dans votre tête pour les soupers et les lunchs ?

Simplifier mes repas

Décidez moins, déléguez davantage et retrouvez des soirées plus sereines grâce à une organisation réaliste.

Trouvez des recettes adaptées

Des recettes rapides, sans gluten, sans lactose, IG bas, québécoises et zéro gaspillage.

Découvrir le Thermomix TM7

Voyez comment le TM7 peut vous aider à cuisiner plus facilement, avec moins de surveillance et d’improvisation

Être accompagné(e)

Participez à un atelier ou à un webinaire et trouvez une solution adaptée à la réalité de votre famille.

Trouver quoi manger ce soir, prévoir les lunchs, penser à l’épicerie… les repas prennent parfois beaucoup de place dans la tête.
 
Je suis Angélique.
 
Je partage des idées de repas, des astuces d’organisation et ma méthode 3D pour vous aider à simplifier votre quotidien.
 
Vous souhaitez aussi découvrir le Thermomix ou mieux utiliser le vôtre?
 
Retrouvez mes conseils, mes recettes et mes explications pour voir comment il peut répondre à vos besoins.
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À 17 h, la même question revient…

Pourquoi les repas du soir créent-ils autant de charge mentale?

« Qu’est-ce qu’on mange ce soir? »

 

Il faut trouver une idée, vérifier ce qu’il reste dans le réfrigérateur, tenir compte des goûts de chacun, préparer le repas… et déjà penser aux lunchs du lendemain.

 

Le plus épuisant n’est pas toujours de cuisiner. C’est de devoir constamment :

  • trouver quoi préparer;prendre des décisions pour toute la famille;

  • penser aux ingrédients et aux courses;

  • organiser les soupers et les boîtes à lunch;

  • éviter le gaspillage;

  • surveiller plusieurs préparations en même temps.

 

Et le lendemain, tout recommence.

 

Vous n’avez pas besoin d’en faire davantage. Vous avez besoin d’une façon plus simple de décider, préparer et déléguer.

 

C’est exactement l’objectif de la méthode 3D – Cuisine sans stress.

Pourquoi les repas du soir créent-ils autant de charge mentale?

La méthode 3D – Cuisine sans stress

Comment alléger la charge mentale des repas?

Une approche simple pour faciliter les soupers et les lunchs sans ajouter une nouvelle organisation compliquée à votre quotidien.

Comment alléger la charge mentale des repas? Méthode 3D

Des solutions adaptées à votre quotidien

De quoi avez-vous le plus besoin en ce moment?

Parce qu’aucune famille ne vit les repas de la même façon, commencez par la difficulté qui vous pèse le plus.

Parce qu’aucune famille ne vit les repas de la même façon, commencez par la difficulté qui vous pèse le plus.

Des idées pour la vraie vie

Recettes pour soupers et lunchs

Des recettes simples, rapides et familiales pour répondre à la question de 17 h… et préparer le lunch du lendemain sans repartir de zéro.

Soupers rapides - des repas complets reconfortants
Soupers transformés - Cuisinez une fois et réinvemter les restes
Lunchs rapides - des idées faciles à transporter
Recettes adaptés aux intolérances et régimes particuliers

Décider moins · cuisiner plus sereinement

Thermomix, une solution culinaire guidée

Vous n’avez pas besoin de tout savoir, de tout surveiller ni de tout porter. Thermomix vous accompagne pas à pas, de l’idée du repas jusqu’à l’assiette.

Thermomix, une solution culinaire guidée
Préparation d'une recette maison avec le Thermomix TM7 dans une cuisine moderne

Je suis Angélique, maman de trois enfants et conseillère Thermomix au Québec.

Comme beaucoup de familles, j’ai longtemps connu les soupers à organiser, les lunchs à anticiper et cette fameuse question qui revient chaque jour : « Qu’est-ce qu’on mange? ».

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Le Thermomix m’a permis de transformer ma façon de cuisiner, mais surtout de retrouver plus de sérénité, de plaisir et de temps pour ma famille.

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Aujourd’hui, j’accompagne les familles au Québec et partout au Canada pour les aider à simplifier leur quotidien, avec des solutions adaptées à leur réalité.

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Atelier agence TM31 TM5 TM6 découvrir le TM7

Des familles mieux accompagnées au quotidien

⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5 sur Google —  déjà + de 25 avis

Découvrez les témoignages de personnes que j’ai accompagnées avant, pendant et après l’arrivée de leur Thermomix.

 

« Angélique est de loin la MEILLEURE personne pour vous parler du Thermomix et surtout pour vous conseiller ! Elle le connaît par cœur, elle connaît tous les trucs, toutes les astuces et surtout comment vous mettre à l’aise avec cette “bébitte” à pitons. » — Marie-Josée G. ★★★★★

 

« Angélique m’accompagne depuis mes débuts dans l’aventure Thermomix avec TM4U en 2024, puis pour l’achat de mon TM7. Toujours disponible et à l’écoute, elle partage régulièrement de nouvelles recettes à tester. » — Julie P. ★★★★★

 

« Ses conseils m’ont vraiment aidée à bien démarrer avec mon appareil. » — Nada C. ★★★★★

 

« Le site est clair, moderne et agréable à consulter. Le TM7 est bien mis en valeur et les informations sont faciles à comprendre. » — Émilie G. ★★★★★

 

Mon accompagnement ne s’arrête pas à l’achat de votre Thermomix. Je reste disponible pour vous aider à prendre en main votre appareil, découvrir de nouvelles recettes, répondre à vos questions et profiter pleinement de votre Thermomix au quotidien.

Apprendre · échanger · simplifier

Ateliers et webinaires pour cuisiner plus sereinement

Des rencontres concrètes et bienveillantes pour alléger la charge mentale des soupers, des lunchs et de l’organisation en cuisine.

Les offres et promotions Thermomix TM7 au Canada en octobre

Découvrez les offres du moment et les avantages disponibles pour votre Thermomix TM7

Retrouvez ici les promotions Thermomix TM7 actuellement disponibles au Canada. Offres spéciales, accessoires, avantages et nouveautés : je mets régulièrement cette page à jour pour vous permettre de découvrir facilement les offres du moment.

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Recettes et astuces en cuisine

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